Hiustenlähdön syyt:
Hiustenlähtö on yleinen ilmiö, joka voi koskettaa ketä tahansa sukupuolesta tai iästä riippumatta. Sen taustalla voi olla monia eri tekijöitä, ja usein kyseessä on useamman syyn yhteisvaikutus. Tässä muutamia yleisimpiä syitä, jotka voivat vaikuttaa hiusten harvenemiseen:
Stressi: Voimakas fyysinen tai henkinen stressi voi laukaista tilapäisen hiustenlähdön, jota kutsutaan nimellä telogeeninen effluvium. Tämä ilmiö voi ilmetä esimerkiksi suuren elämänmuutoksen, sairauden, leikkauksen tai vaikkapa vakavan stressitilan seurauksena. Onneksi stressiperäinen hiustenlähtö on usein palautuvaa, kun elimistö saa taas tasapainon takaisin.
Ravitsemuspuutteet: Hiukset tarvitsevat kasvaakseen monipuolisesti ravinteita. Erityisesti raudan, biotiinin (B7-vitamiini), sinkin ja D-vitamiinin puute voivat heikentää hiusten rakennetta ja johtaa niiden ennenaikaiseen irtoamiseen. Epätasapainoinen ruokavalio, anemiat tai imeytymishäiriöt voivat olla näiden puutteiden taustalla.
